Как оказать себе помощь при появлении симптомов ОРВИ

По словам инфекциониста , температура до 37 градусов повышенной не считается. Осложнения дают более высокие показатели, которые требуют применения жаропонижающих препаратов. Но пить их надо когда градусник покажет 38,5 градусов. При меньшей температуре иммунная система сама дает опор инфекции.